...
Burger au barbecue
27'
Ingredients
Portions
-
2 Portions
+
pains à burger
2 pains burgers natures
cheddar
2 tranches de cheddar
salade feuilles de chêne
Quelques feuilles de salade feuilles de chêne
ketchup
4 cuillerées à soupe de ketchup
cornichons
2 cornichons
Le Gourmand Soja Poivre et Persil GARDEN GOURMET
2 Gourmands Soja Poivre et Persil GARDEN GOURMET
sauce soja
2 cuillerées à soupe de sauce soja
huile de tournesol
1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol
oignon rouge
2 rondelles d'oignon rouge
gousse daïl
1 gousse d'ail
Burger au barbecue
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 406.9 kcal |
| Matières grasses | 15.62 g |
| dont acides gras saturés | 3.44 g |
| Glucides | 42.21 g |
| dont sucres | 10.77 g |
| Fibres alimentaires | 6.19 g |
| Protéines | 25.18 g |
| Sodium | 3.95 g |
Instructions
4 Steps
25'
Total
20'Préparation
5'Cuisson
0'Repos
Utensils
poêle
Pas à pas
1 sur 4
10'
Étape 1
Mélangez la sauce soja, 2 cuillerées à soupe de ketchup, l'huile, la gousse d'ail hachée. Faites mariner les steaks dans cette préparation pendant 10 minutes.
Keep handy:
poêle
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Astuces de recette
Ajoutez quelques oignons frits.
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Burger au barbecue
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