...
Burger végan butternut, oignons et le Classique au air fryer
46'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
oignons rouges
2 oignons rouges
alternative vegan au fromage
150 g de alternative vegan au fromage
Le Classique Soja et Blé GARDEN GOURMET
2 paquets de Le Classique Soja et Blé GARDEN GOURMET
huile de tournesol
2 cuillères à soupe de huile de tournesol
salade romaine
200 g de salade romaine
butternut
800 g de butternut
Burger végan butternut, oignons et le Classique au air fryer
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 477 kcal |
| Matières grasses | 19.52 g |
| dont acides gras saturés | 2.92 g |
| Glucides | 51.72 g |
| dont sucres | 24.93 g |
| Fibres alimentaires | 11.26 g |
| Protéines | 26.3 g |
| Sodium | 1.9 g |
Instructions
3 Steps
46'
Total
16'Préparation
30'Cuisson
0'Repos
Utensils
Friteuse à air
Pas à pas
2 sur 3
30'
Étape 2
Mettez à cuire le butternut avec un peu d'huile et du sel 15 à 20 minutes à 180°C au air fryer. Ajoutez les oignons dessus et prolongez la cuisson 5 minutes. Ajoutez l'alternative végane au fromage et le steak soja et blé et cuire 8 minutes.
Keep handy:
Friteuse à air
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