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Burritos végétariens

Name: Burritos végétariens
Prep time: 1200 s
Cook time: 1200 s
Total time: 2400 s
Yield: 4
Cuisine: France
Ingredients: 4 tortillas souples; 1 paquet de Emincés Nature Soja GARDEN GOURMET; 40 g cheddar; 1 oignon rouge; 80 g haricots rouges en boîte; 50 g salade; 2 cornichons; 1 cuillère à café de cumin en poudre; 20 g crème fraîche

34'

À vos fourneaux !

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Un snack végétal et gourmand à base d'émincés, de fromage, salade et haricots rouges à déguster avec une salade verte !

Casse-croûte

Plat principal

France

Ingredients

Portions

- 4 Portions +

tortillas souples

4 tortillas souples

Emincés Nature Soja GARDEN GOURMET

1 paquet de Emincés Nature Soja GARDEN GOURMET

cheddar

40 g cheddar

oignon rouge

1 oignon rouge

haricots rouges en boîte

80 g haricots rouges en boîte

salade

50 g salade

cornichons

2 cornichons

cumin en poudre

1 cuillère à café de cumin en poudre

crème fraîche

20 g crème fraîche

Burritos végétariens

Nutritional Facts

Valeur Quotidienne

167

Kcal/serving

Valeurs nutritionnelles

Énergie	167.35 kcal
Matières grasses	7.32 g
dont acides gras saturés	3.1 g
Glucides	9.94 g
dont sucres	1.66 g
Fibres alimentaires	6.17 g
Protéines	14.05 g
Sodium	0.82 g

Je passe aux instructions

Instructions

4 Steps

40'

Total

20'

Préparation

20'

Cuisson

Repos

Pas à pas

1 sur 4

10'

Étape 1

Epluchez et ciselez l'oignon rouge. Coupez les cornichons en dés.

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2 sur 4

Étape 2

Faites revenir les Emincés au soja dans une cuillerée à soupe d'huile avec l'oignon rouge pendant 8 minutes. Saupoudrez de cumin.

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3 sur 4

10'

Étape 3

Posez une tortilla devant vous, tartinez-la de crème fraîche, posez une tranche de cheddar, des émincés, des haricots rouges, des cornichons, de la salade, pliez les côtés et roulez.

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4 sur 4

Étape 4

Faites-les cuire dans une poêle 3 minutes de chaque côté ou à l'aide d'un appareil à croque-monsieur.

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Astuces de recette

Une recette facile de snack végétarien pour régaler toute la famille en un tour de main! Trés facile à réaliser!