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Kebab végan aux falafels, houmous et petits légumes
25'
Ingredients
Portions
-
2 Portions
+
Falafels Pois Chiches GARDEN GOURMET
1 paquet de Falafels Pois Chiches GARDEN GOURMET
pois chiches en boîte
200 g de pois chiches en boîte
huile dolive
1 cuillère à soupe de huile dolive
pains pitas
2 pains pitas
poivron
1 poivron
Cumin
1 g de Cumin
Kebab végan aux falafels, houmous et petits légumes
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 586.36 kcal |
| Matières grasses | 15.9 g |
| dont acides gras saturés | 2.01 g |
| Glucides | 85.16 g |
| Fibres alimentaires | 20.23 g |
| Protéines | 21.77 g |
| Sodium | 1.87 g |
Instructions
3 Steps
25'
Total
15'Préparation
10'Cuisson
0'Repos
Utensils
poêle
mixeur plongeant
Couteau
sauteuse
mixeur plongeant
blender
Pas à pas
1 sur 3
10'
Étape 1
Emincez le poivron. Mixez les pois chiches, le cumin et l'huile d'olive.
Keep handy:
poêle
mixeur plongeant
Couteau
sauteuse
mixeur plongeant
blender
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