...
Boeuf teriyaki
28'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
steaks de boeuf
4 steaks de boeuf épais
Arome MAGGI
3 cuillères à soupe d'Arome MAGGI
huile
1 cuillerée à soupe d'huile
jus de citron vert
1 cuillerée à soupe de jus de citron vert
sucre roux
1 cuillerée à soupe de sucre roux
gingembre frais
1 cm de gingembre
Boeuf teriyaki
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 320 kcal |
| Matières grasses | 22.97 g |
| dont acides gras saturés | 8.6 g |
| Glucides | 4.38 g |
| dont sucres | 2.88 g |
| Fibres alimentaires | 0.17 g |
| Protéines | 24.22 g |
| Sodium | 2.25 g |
Instructions
3 Steps
13'
Total
8'Préparation
5'Cuisson
0'Repos
Utensils
poêle
Pas à pas
1 sur 3
5'
Étape 1
Découpez les steaks en lamelles de 1,5 cm de large.
Keep handy:
poêle
Check
Astuces de recette
Remplacez le vinaigre de vin par du vinaigre de riz ou Mirin qui est très utilisé dans la cuisine japonaise. Servez avec un riz blanc.
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Boeuf teriyaki
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