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Boulettes de boeuf à la bolognaise
21'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
boeuf haché 15% de MG
400 g de bœuf Haché à 15% MG
courgettes
2 courgettes
Fond de Veau MAGGI
4 cuillères à café de Fond de Veau MAGGI
tomates confites
10 tomates confites
coulis de tomates
100 ml de coulis de tomates
feuilles de basilic
2 cuillerées à soupe de basilic ciselé
eau
300 ml d'eau
gousse daïl
1 gousse d'ail
huile dolive
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
Boulettes de boeuf à la bolognaise
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 282.15 kcal |
| Matières grasses | 18.02 g |
| dont acides gras saturés | 6.16 g |
| Glucides | 9.15 g |
| dont sucres | 4.59 g |
| Fibres alimentaires | 1.7 g |
| Protéines | 20.77 g |
| Sodium | 1.07 g |
Instructions
3 Steps
31'
Total
15'Préparation
16'Cuisson
0'Repos
Utensils
poêle
Pas à pas
1 sur 3
5'
Étape 1
Coupez les courgettes en petits dés. Hachez l’ail. Coupez les tomates en petits dés. Réalisez des boulettes avec le bœuf, les tomates, l’ail et le basilic.
Keep handy:
poêle
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Astuces de recette
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Boulettes de boeuf à la bolognaise
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