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Brochettes de boeuf marinées miel et sésame aux légumes croquants
49'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
Bouillon KUB BIO MAGGI Boeuf
1 cube de Bouillon KUB BIO MAGGI Boeuf
boeuf à fondue
400 g de boeuf à fondue
miel
1 cuillerée à soupe de miel
graines de sésame
1 cuillerée à soupe de graine de sésame
carottes
200 g de carottes
chou blanc
200 g de chou blanc
huile dolive
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
Brochettes de boeuf marinées miel et sésame aux légumes croquants
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 495.99 kcal |
| Matières grasses | 16.45 g |
| dont acides gras saturés | 5.77 g |
| Glucides | 65.93 g |
| dont sucres | 54.8 g |
| Fibres alimentaires | 2.06 g |
| Protéines | 25.03 g |
| Sodium | 1.75 g |
Instructions
5 Steps
65'
Total
15'Préparation
10'Cuisson
40'Repos
Utensils
poêle
Pas à pas
1 sur 5
5'
Étape 1
Coupez la viande en petits cubes et faites des brochettes.
Keep handy:
poêle
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Astuces de recette
Ajoutez des batonnets de courgettes.
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