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Croque de pain aux céréales 1 personne
12'
Ingredients
Portions
-
1 Portion
+
pain de mie
2 grandes tranches de pain de mie aux céréales
Sauce Béchamel MAGGI Ma Sauce Fine
2 à 3 cuillerées à soupe de Sauce Béchamel MAGGI Ma Sauce Fine
tranches de jambon blanc
2 tranches de Jambon
emmental râpé
30 g d'emmental râpé
Croque de pain aux céréales 1 personne
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 308.1 kcal |
| Matières grasses | 13.61 g |
| dont acides gras saturés | 7.31 g |
| Glucides | 18.23 g |
| dont sucres | 3.57 g |
| Fibres alimentaires | 0.87 g |
| Protéines | 29.36 g |
| Sodium | 2.15 g |
Instructions
3 Steps
20'
Total
10'Préparation
10'Cuisson
0'Repos
Pas à pas
Astuces de recette
Variez les fromages en fonction de vos envies: reblochon, chèvre etc... Un croque-monsieur, c'est facile avec la béchamel Maggi.
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Croque de pain aux céréales 1 personne
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