...
Gaufres aux légumes
17'
Ingredients
Portions
-
6 Portions
+
courgettes
2 courgettes
farine
250 g de farine
lait demi-écrémé
300 ml de lait
oeufs
3 oeufs
mozzarella
100 g de mozzarella
gousses dail
2 gousses d'ail
levure chimique
1 cuillerée à café de levure chimique
huile dolive
1 cuil à soupe d'huile d'olive
Bouillon KUB BIO Légumes MAGGI
1 cube de Bouillon KUB BIO Légumes MAGGI
Gaufres aux légumes
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 281.15 kcal |
| Matières grasses | 9.45 g |
| dont acides gras saturés | 3.66 g |
| Glucides | 37.11 g |
| dont sucres | 5.19 g |
| Fibres alimentaires | 6.34 g |
| Protéines | 14.3 g |
| Sodium | 1.15 g |
Instructions
3 Steps
17'
Total
10'Préparation
7'Cuisson
0'Repos
Pas à pas
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Gaufres aux légumes
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