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Köfte, boulettes de viande turques
0'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
boeuf haché 15% de MG
500 g de bœuf Haché à 15% MG
Arome MAGGI
2 cuillères à soupe d'Arome MAGGI
oignon
1 gros oignon
oeufs
1 œuf
Bouillon KUB DUO Epices + Herbes Orientales MAGGI
1 cube de Bouillon KUB DUO Epices + Herbes Orientales MAGGI
pain rassis
40 g de pain rassis
persil plat
1 botte de persil
huile de tournesol
1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol
Köfte, boulettes de viande turques
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 364.15 kcal |
| Matières grasses | 23.37 g |
| dont acides gras saturés | 8.06 g |
| Glucides | 9.62 g |
| dont sucres | 2.61 g |
| Fibres alimentaires | 1.02 g |
| Protéines | 27.2 g |
| Sodium | 2.95 g |
Instructions
3 Steps
45'
Total
10'Préparation
5'Cuisson
30'Repos
Utensils
poêle
Pas à pas
1 sur 3
0'
Étape 1
Epluchez et hachez l'oignon, ciselez le persil. Emiettez le bouillon. Mélangez tous les ingrédients dans un saladier.
Keep handy:
poêle
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Astuces de recette
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Köfte, boulettes de viande turques
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