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Penne aux maquereaux, tomates bicolores
44'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
tomates cerises rouges et jaunes
200 g de tomates cerises jaunes et rouges
penne
250 g de pâtes penne
maquereaux en boîte
8 maquereaux
citron
1 citron
Fumet de Poisson MAGGI
2 cuillères à café de Fumet de Poisson MAGGI
huile dolive
2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
Penne aux maquereaux, tomates bicolores
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 407.12 kcal |
| Matières grasses | 23.44 g |
| dont acides gras saturés | 4.98 g |
| Glucides | 20.47 g |
| dont sucres | 3.16 g |
| Fibres alimentaires | 1.81 g |
| Protéines | 27.77 g |
| Sodium | 0.84 g |
Instructions
4 Steps
25'
Total
10'Préparation
15'Cuisson
0'Repos
Utensils
poêle
Casserole (sauce pan)
Pas à pas
1 sur 4
21'
Étape 1
Faites mariner 20 minutes les maquereaux et le fumet dilué dans le jus de citron, l'huile.
Keep handy:
poêle
Casserole (sauce pan)
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Astuces de recette
Remplacez les maquereaux par des sardines.
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Penne aux maquereaux, tomates bicolores
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