...
Poêlée de légumes croquants
16'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
champignons bruns
200 g de champignons bruns
pois gourmands
200 g de pois gourmands
Bouillon KUB BIO Légumes MAGGI
1 cube de Bouillon KUB BIO Légumes MAGGI émiettés
carottes
2 carottes
oignon rouge
1 oignon rouge
huile
1 cuilleré à soupe d'huile
Poêlée de légumes croquants
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 97.37 kcal |
| Matières grasses | 3.36 g |
| dont acides gras saturés | 0.38 g |
| Glucides | 13.97 g |
| dont sucres | 5.62 g |
| Fibres alimentaires | 4.55 g |
| Protéines | 4.43 g |
| Sodium | 1.5 g |
Instructions
2 Steps
22'
Total
10'Préparation
12'Cuisson
0'Repos
Utensils
poêle
Pas à pas
1 sur 2
6'
Étape 1
Emincez les champignons. Coupez l'oignon en quartiers. Coupez les carottes et les pois gourmands en bâtonnets.
Keep handy:
poêle
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Astuces de recette
Ajoutez du persil ciselé.
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Poêlée de légumes croquants
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