...
Poulet ananas maïs Cookeo
30'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
filets de poulet
400 g d'escalopes de poulet
poivrons rouges
150 g de poivrons rouges
Fond de Volaille MAGGI
6 cuillères à café de Fond de Volaille MAGGI
ananas
150 g d'ananas frais
eau
150 ml d'eau
maïs en boîte
80 g de maïs en boîte
haricots rouges en boîte
150 g d'haricots rouges en boîte
oignon
100 g d'oignon
huile
1 cuillerée à soupe d'huile
Poulet ananas maïs Cookeo
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 277.79 kcal |
| Matières grasses | 5.98 g |
| dont acides gras saturés | 0.9 g |
| Glucides | 27.59 g |
| dont sucres | 8.5 g |
| Fibres alimentaires | 5.03 g |
| Protéines | 28.39 g |
| Sodium | 2 g |
Instructions
3 Steps
35'
Total
10'Préparation
25'Cuisson
0'Repos
Utensils
Cookeo Connect MOULINEX
Pas à pas
1 sur 3
5'
Étape 1
Emincez l'oignon. Coupez le poulet et l'ananas en gros dés.
Keep handy:
Cookeo Connect MOULINEX
Check
Astuces de recette
Pour 2 personnes il vous faut : 200 g de poulet, 50 g de poivron, 2 càc de Fond, 100 g d'ananas, 150 ml d'eau, 80 g de mais, 100 g de haricots rouges, 50 g d'oignon, 1 cuilà soupe d'huile.
Astuces de recette
Pour 6 personnes il vous faut : 600 g de poulet, 200 g de poivron, 7 càc de Fond, 200 g d'ananas, 200 ml d'eau, 100 g de mais, 200 g de haricots rouges, 150 g d'oignon, 1 cuilà soupe d'huile.
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Poulet ananas maïs Cookeo
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