...
Poulet au miel et gingembre
12'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
filets de poulet
4 escalopes de poulet
Arome MAGGI
3 cuillères à soupe d'Arome MAGGI
sucre
2 cuillerées à soupe de sucre en poudre
vinaigre blanc
2 cuillerées à soupe de vinaigre blanc
miel
1 cuillerée à soupe de miel
huile
1 cuillerée à soupe d'huile
gingembre en poudre
1/2 cuillerée à café de gingembre
gousse daïl
1 gousse d'ail
riz
200 g riz
Poulet au miel et gingembre
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 571.2 kcal |
| Matières grasses | 18.06 g |
| dont acides gras saturés | 4.48 g |
| Glucides | 55.82 g |
| dont sucres | 11.54 g |
| Fibres alimentaires | 1.06 g |
| Protéines | 43 g |
| Sodium | 2.3 g |
Instructions
2 Steps
25'
Total
10'Préparation
15'Cuisson
0'Repos
Utensils
poêle
Pas à pas
1 sur 2
5'
Étape 1
Pelez et hachez l'ail. Emincez les escalopes de poulet. Diluez le sucre dans le vinaigre blanc.
Keep handy:
poêle
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Astuces de recette
Pour plus d'exotisme, ajoutez des zestes de citron vert. Servez avec des Nouilles Asiatiques Maggi.
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Poulet au miel et gingembre
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