...
Poulet Basquaise
23'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
cuisses de poulet
2 cuisses de poulet
allumettes de bacon
100 g d'Allumettes de Bacon Fumées
poivrons rouges
2 poivrons rouges
poivron vert
1 poivron vert
tomates
2 tomates
Bouillon KUB BIO Bouquet Garni MAGGI
1 cube de Bouillon KUB BIO Bouquet Garni MAGGI
oignon
1 oignon
gousses dail
4 gousses d'ail
eau
200 ml d'eau
huile dolive
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
piment d'Espelette
1 cuillerée à café de piment d'Espelette
Poulet Basquaise
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 373.99 kcal |
| Matières grasses | 16.08 g |
| dont acides gras saturés | 4.04 g |
| Glucides | 18.42 g |
| dont sucres | 9.37 g |
| Fibres alimentaires | 4.88 g |
| Protéines | 38.3 g |
| Sodium | 1.75 g |
Instructions
3 Steps
43'
Total
20'Préparation
23'Cuisson
0'Repos
Utensils
cocotte
Mini hachoir électrique
Robot mixeur
Pas à pas
1 sur 3
10'
Étape 1
Epépinez et coupez les poivrons en gros cubes . Emincez l’oignon, hachez l’ail. Epépinez et coupez les tomates en dés.
Keep handy:
cocotte
Mini hachoir électrique
Robot mixeur
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Astuces de recette
Pour rehausser le goût de cette recette de poulet basquaise, vous pouvez remplacer les allumettes par des lardons fumés.
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Poulet Basquaise
Conseils et astuces qui pourraient vous être utiles
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