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Quiche Cheezy aux épinards Bio et sans moule

Name: Quiche Cheezy aux épinards Bio et sans moule
Prep time: 1200 s
Cook time: 1800 s
Total time: 3000 s
Yield: 6
Ingredients: 1 rouleau de Pâte feuilletée; 1 cube de Bouillon KUB BIO Légumes MAGGI; 1 bûche de chèvre; 1 sachet de jeunes pousses d'épinard; 200 g de crème fraîche épaisse; 2 œufs

À vos fourneaux !

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Une recette de quiche facile aux épinards et fromage pour un apero dinatoire ou une entrée !

Brunch

Déjeuner

Entrant

Ingredients

Portions

- 6 Portions +

pâte feuilletée

1 rouleau de Pâte feuilletée

Bouillon KUB BIO Légumes MAGGI

1 cube de Bouillon KUB BIO Légumes MAGGI

bûche de chèvre

1 bûche de chèvre

pousses dépinards

1 sachet de jeunes pousses d'épinard

crème fraîche

200 g de crème fraîche épaisse

oeufs

2 œufs

Quiche Cheezy aux épinards Bio et sans moule

Valeurs nutritionnelles

Énergie	348.23 kcal
Matières grasses	26.33 g
dont acides gras saturés	15.38 g
Glucides	14.76 g
dont sucres	1.69 g
Fibres alimentaires	1.23 g
Protéines	11.32 g
Sodium	1.55 g

Je passe aux instructions

Instructions

4 Steps

50'

Total

20'

Préparation

30'

Cuisson

Repos

Pas à pas

1 sur 4

Étape 1

Préchauffez votre four à 200°C. Coupez la bûche en deux dans la largeur et coupez chaque morceaux en 4 bâtonnets.

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2 sur 4

Étape 2

Déposez les morceaux de chèvre à 2 cm du bord de la pâte et rabattez la pâte par dessus le chèvre pour former un rebord. Piquez le centre de la pâte.

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3 sur 4

Étape 3

Faites cuire les épinards dans un saladier filmé pendant 2 minutes au four à micro-ondes à 900W. Ajoutez les oeufs, la crème, le bouillon émietté et fouettez bien l'ensemble.

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4 sur 4

Étape 4

Versez la préparation aux épinards sur la pâte et faites cuire dans votre four pendant 25 minutes.

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Astuces de recette

Ajoutez une cuillerée à soupe de curry à la préparation aux épinards.