...
Rillettes de thon légère
0'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
thon en boîte
1 boîte de thon au naturel (140 g)
Bouillon MAGGI KUB OR
1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI
citron
1 citron bio
fromage blanc 20%
1 cuillerée à soupe de fromage blanc 40% de matière grasse nature
ciboulette
1 bouquet de ciboulette
gousse daïl
1 petite gousse d'ail
Rillettes de thon légère
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 64.06 kcal |
| Matières grasses | 1.83 g |
| dont acides gras saturés | 0.47 g |
| Glucides | 2.75 g |
| dont sucres | 0.93 g |
| Fibres alimentaires | 0.52 g |
| Protéines | 9.17 g |
| Sodium | 0.96 g |
Instructions
3 Steps
10'
Total
10'Préparation
0'Cuisson
0'Repos
Pas à pas
Astuces de recette
Servez ces rillettes avec des tranches de pain grillées.
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Rillettes de thon légère
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