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Souris d'agneau à l'orientale
137'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
souris dagneau
4 souris d'Agneau
Fond de Veau MAGGI
2 cuillères à soupe de Fond de Veau MAGGI
oignon
1 oignon
gousse daïl
1 gousse d'ail
carottes
2 carottes
abricots secs
8 abricots secs
pruneaux secs
8 pruneaux
raisins secs
2 cuillerées à soupe de raisins secs blonds
huile dolive
2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
rasel hanout
1 cuillerée à soupe d'épices ras el hanout
Souris d'agneau à l'orientale
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 580.03 kcal |
| Matières grasses | 40.74 g |
| dont acides gras saturés | 14.77 g |
| Glucides | 22.37 g |
| dont sucres | 11.58 g |
| Fibres alimentaires | 3.14 g |
| Protéines | 33.24 g |
| Sodium | 1.61 g |
Instructions
4 Steps
145'
Total
15'Préparation
130'Cuisson
0'Repos
Utensils
cocotte
Pas à pas
2 sur 4
6'
Étape 2
Faites chauffer un peu d’huile dans une cocotte passant au four. Déposez les souris d’agneau et faites-les revenir sur toutes leurs faces.
Keep handy:
cocotte
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Souris d'agneau à l'orientale
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