...
Tajine au Cookeo
25'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
pilons de poulet
4 pilons de poulet
carottes en bâtonnets
600 g de carottes en batonnets
courgettes
300 g de courgettes en rondelles
oignons ciselés
200 g d'oignons ciselés
Bouillon KUB DUO Epices + Herbes Orientales MAGGI
2 cubes de Bouillon KUB DUO Epices + Herbes Orientales MAGGI
pommes de terre
200 g de pommes de terre coupées en 2
eau
150 ml d'eau
huile
1 cuilérée à soupe d'huile
Tajine au Cookeo
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 539.2 kcal |
| Matières grasses | 21.64 g |
| dont acides gras saturés | 5.46 g |
| Glucides | 33.09 g |
| dont sucres | 12.55 g |
| Fibres alimentaires | 6.82 g |
| Protéines | 51.91 g |
| Sodium | 3.26 g |
Instructions
2 Steps
30'
Total
10'Préparation
20'Cuisson
0'Repos
Utensils
Cookeo Connect MOULINEX
Pas à pas
1 sur 2
5'
Étape 1
Versez l'huile dans la cuve. Faites dorer les pilons et les oignons 5 mn.
Keep handy:
Cookeo Connect MOULINEX
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Astuces de recette
Ajoutez des amandes effilées grillées.
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Tajine au Cookeo
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