...
Tajine de poulet aux figues, carottes et miel Companion
1'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
filets de poulet
400 g d escalopes de poulet
figues de Barbarie
4 figues de barbarie
carottes
4 carottes
pommes de terre
2 pommes de terre
Bouillon KUB DUO Epices + Herbes Orientales MAGGI
2 cubes de Bouillon KUB DUO Epices + Herbes Orientales MAGGI
oignons grelots
20 oignons grelots
huile dolive
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
miel
1 cuillerée à soupe de miel
Tajine de poulet aux figues, carottes et miel Companion
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 296.43 kcal |
| Matières grasses | 5.96 g |
| dont acides gras saturés | 1.21 g |
| Glucides | 35.39 g |
| dont sucres | 10.93 g |
| Fibres alimentaires | 5.05 g |
| Protéines | 25.45 g |
| Sodium | 2.76 g |
Instructions
3 Steps
40'
Total
15'Préparation
25'Cuisson
0'Repos
Utensils
Cuisine Companion MOULINEX
Pas à pas
1 sur 3
0'
Étape 1
Coupez le poulet en gros morceaux ainsi que les pommes de terre.
Keep handy:
Cuisine Companion MOULINEX
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Astuces de recette
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Tajine de poulet aux figues, carottes et miel Companion
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