...
Tajine express poulet et poivrons Cookeo Moulinex
25'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
courgettes
250 g de courgettes
pilons de poulet
4 pilons de poulet
pois chiches en boîte
100 g de pois chiches
Bouillon KUB DUO Epices + Herbes Orientales MAGGI
1 cube de Bouillon KUB DUO Epices + Herbes Orientales MAGGI
poivron rouge
100 g de poivron rouge
oignons
100 g d'oignons
eau
100 ml d'eau
huile dolive
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
Tajine express poulet et poivrons Cookeo Moulinex
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 458.9 kcal |
| Matières grasses | 21.7 g |
| dont acides gras saturés | 5.46 g |
| Glucides | 12.24 g |
| dont sucres | 5.17 g |
| Fibres alimentaires | 3.23 g |
| Protéines | 51.13 g |
| Sodium | 1.9 g |
Instructions
3 Steps
23'
Total
10'Préparation
13'Cuisson
0'Repos
Utensils
Cookeo Connect MOULINEX
Pas à pas
1 sur 3
10'
Étape 1
Coupez les courgettes en grosses rondelles. Coupez le poivron en gros cubes. Hachez l'oignon.
Keep handy:
Cookeo Connect MOULINEX
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