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Tarte au thon à la provençale

Name: Tarte au thon à la provençale
Prep time: 600 s
Cook time: 1800 s
Total time: 2400 s
Yield: 6
Cuisine: méditerranéen
Ingredients: 1 rouleau de Pâte Brisée; 1 petite boîte de 180 g de thon; 1 poivron jaune; 5 olives noires; 2 tomates; 3 œufs; 2 cubes de Bouillon KUB OR MAGGI Herbes de Provence; 100 ml de lait demi-écrémé UHT; 1 cuillerée à soupe de farine; 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive; 10 tomates confites

51'

À vos fourneaux !

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Une tarte méridionale à base de thon, de légumes du soleil et de bouillon Kub or herbes de provence !

Dîner

Déjeuner

Plat principal

Ingredients

Portions

- 6 Portions +

pâte brisée

1 rouleau de Pâte Brisée

thon en boîte

1 petite boîte de 180 g de thon

poivron jaune

1 poivron jaune

olives noires

5 olives noires

tomates

2 tomates

oeufs

3 œufs

Bouillon KUB OR MAGGI Herbes de Provence

2 cubes de Bouillon KUB OR MAGGI Herbes de Provence

lait demi-écrémé

100 ml de lait demi-écrémé UHT

farine

1 cuillerée à soupe de farine

huile dolive

1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

tomates confites

10 tomates confites

Tarte au thon à la provençale

Nutritional Facts

14%

Valeur Quotidienne

282

Kcal/serving

Valeurs nutritionnelles

Énergie	282.16 kcal
Matières grasses	13.52 g
dont acides gras saturés	4.73 g
Glucides	24.52 g
dont sucres	5.58 g
Fibres alimentaires	2.35 g
Protéines	14.71 g
Sodium	1.7 g

Je passe aux instructions

Instructions

6 Steps

40'

Total

10'

Préparation

30'

Cuisson

Repos

Utensils

Four

Pas à pas

1 sur 6

Étape 1

Préchauffez votre four Th.7/8 (220°C).

Keep handy:

Four

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2 sur 6

Étape 2

Lavez les légumes. Coupez les tomates en dés et le poivron déjà épépiné en dés. Coupez les olives noires en rondelles. Egouttez le thon.

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3 sur 6

Étape 3

Dans une poêle, avec l'huile chaude, faites revenir les dés de poivrons environ 2 minutes , ajoutez les dés de tomates, le thon et les olives et prolongez la cuisson à feu doux environ 3 minutes avec le bouillon émietté.

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4 sur 6

Étape 4

Dans un saladier, mélangez les œufs, le lait et la farine. Ajoutez les tomates confites et mixez.

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5 sur 6

Étape 5

Déroulez la pâte dans le moule à tarte en conservant la feuille de cuisson. Piquez le fond de la tarte avec une fourchette.

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6 sur 6

31'

Étape 6