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Tian de légumes ail persil

Name: Tian de légumes ail persil
Prep time: 1200 s
Cook time: 2100 s
Total time: 3300 s
Yield: 4
Cuisine: méditerranéen
Ingredients: 1 aubergine; 2 courgettes; 3 grosses tomates; 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive; 1 gousse d'ail; 1 cuillerée à soupe de persil; 1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI

37'

À vos fourneaux !

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Un tian de légumes qui sera parfait pour accompagner les grillades de votre barbecue !

Dîner

Déjeuner

Deuxième Plat

Ingredients

Portions

- 4 Portions +

aubergine

1 aubergine

courgettes

2 courgettes

tomates

3 grosses tomates

huile dolive

2 cuillerées à soupe d'huile d'olive

gousse daïl

1 gousse d'ail

persil plat

1 cuillerée à soupe de persil

Bouillon MAGGI KUB OR

1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI

Tian de légumes ail persil

Valeurs nutritionnelles

Énergie	104.78 kcal
Matières grasses	5.73 g
dont acides gras saturés	0.86 g
Glucides	13.22 g
dont sucres	6.98 g
Fibres alimentaires	3.82 g
Protéines	2.63 g
Sodium	0.65 g

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Instructions

3 Steps

55'

Total

20'

Préparation

35'

Cuisson

Repos

Utensils

Four

Pas à pas

1 sur 3

Étape 1

Préchauffez votre four Th.6/7 (200°C). Coupez les légumes en fines rondelles de 2 millimètres.

Keep handy:

Four

Check

2 sur 3

Étape 2

Dans une poêle, faites revenir les aubergines avec l'huile d'olive 5 minutes.

Check

3 sur 3

30'

Étape 3

Dans un plat à gratin, alternez les couches de légumes en badigeonnant de bouillon entre chaque couche. Parsemez d'ail et de persil entre les couches. Faites cuire 30 minutes au four.

Check

Astuces de recette

Ajoutez sur le dessus de la mozzarella !