Tomates farcies crevettes et saumon aux légumes croquants

Name: Tomates farcies crevettes et saumon aux légumes croquants
Prep time: 900 s
Total time: 900 s
Yield: 6
Cuisine: France
Ingredients: 12 tomates grappes; 300 g de petites crevettes; 1 bâtonnet de Bouillon KUB OR MAGGI; 1 oignon rouge; 200 g de fromage blanc 20% de matière grasse nature; 1 pavé de saumon; 1 demi concombre; 1 cuillerée à soupe de ciboulette ciselée

12'

À vos fourneaux !

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Dégustez cet été des tomates farcies aux crevettes, saumon et fromage frais pour une entrée facile à préparer !

Brunch

Dîner

Déjeuner

Ingredients

Portions

- 6 Portions +

tomates grappes

12 tomates grappes

crevettes

300 g de petites crevettes

Bouillon MAGGI KUB OR

1 bâtonnet de Bouillon KUB OR MAGGI

oignon rouge

1 oignon rouge

fromage blanc 20%

200 g de fromage blanc 20% de matière grasse nature

pavés de saumon cru

1 pavé de saumon

concombre

1 demi concombre

ciboulette

1 cuillerée à soupe de ciboulette ciselée

Tomates farcies crevettes et saumon aux légumes croquants

Valeurs nutritionnelles

Énergie	149.32 kcal
Matières grasses	5.13 g
dont acides gras saturés	1.95 g
Glucides	8.32 g
dont sucres	5.04 g
Fibres alimentaires	1.73 g
Protéines	17.23 g
Sodium	2.09 g

Je passe aux instructions

Instructions

2 Steps

15'

Total

15'

Préparation

Cuisson

Repos

Pas à pas

1 sur 2

Étape 1

Hachez l'oignon. Coupez le saumon et le concombre en petits dés.

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2 sur 2

Étape 2

Mélangez le fromage blanc, le concombre, l'oignon, le zeste de citron, les crevettes et le saumon. Ajoutez le bouillon émiétté et la ciboulette. Garnissez les tomates. Servez bien frais.

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Astuces de recette

Remplacez la ciboulette par de la coriandre.