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Tortillas de patate douce à l'emmental anti gaspi et salade de mâche

Name: Tortillas de patate douce à l'emmental anti gaspi et salade de mâche
Prep time: 600 s
Cook time: 900 s
Total time: 1620 s
Yield: 4
Ingredients: 400 g patates douces; 8 oeufs; 60 g emmental râpé; 3 cubes de Bouillon KUB OR Bio MAGGI; 200 g mâche; 1 oignon

27'

À vos fourneaux !

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Des patates douces un peu flétries ? Réalisez des mini tortillas à base d'emmental, de patate douce et de bouillon Kub or bio !

Goûter

Déjeuner

Plat principal

Ingredients

Portions

- 4 Portions +

patates douces

400 g patates douces

oeufs

8 oeufs

emmental râpé

60 g emmental râpé

Bouillon KUB OR Bio MAGGI

3 cubes de Bouillon KUB OR Bio MAGGI

mâche

200 g mâche

oignon

1 oignon

Tortillas de patate douce à l'emmental anti gaspi et salade de mâche

Nutritional Facts

16%

Valeur Quotidienne

339

Kcal/serving

Valeurs nutritionnelles

Énergie	339.69 kcal
Matières grasses	16.46 g
dont acides gras saturés	6.6 g
Glucides	25.67 g
dont sucres	6.4 g
Fibres alimentaires	4.07 g
Protéines	21.77 g
Sodium	2.5 g

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Instructions

3 Steps

27'

Total

10'

Préparation

15'

Cuisson

Repos

Pas à pas

1 sur 3

10'

Étape 1

Pelez et coupez les patates douces en cubes de 1 cm. Ciselez l'oignon.

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2 sur 3

15'

Étape 2

Faites dorer l’oignon, ajoutez les patates douces et cuire 10 minutes. Ajoutez les bouillons emiettés et les œufs battus, l’emmental. Faites cuire 5 minutes.

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