...
Velouté de lentilles au curcuma
18'
Ingredients
Portions
-
6 Portions
+
lentilles en boïte
1 grosse boîte de lentilles cuites
eau
1 litre d'eau
Bouillon KUB BIO Légumes MAGGI
2 cubes de Bouillon KUB BIO Légumes MAGGI
curcuma
1 cuillerée à café de curcuma
lait demi-écrémé
100 ml de lait demi écrémé
Velouté de lentilles au curcuma
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 111.66 kcal |
| Matières grasses | 0.57 g |
| dont acides gras saturés | 0.15 g |
| Glucides | 19.2 g |
| dont sucres | 2.86 g |
| Fibres alimentaires | 6.81 g |
| Protéines | 8.22 g |
| Sodium | 1.46 g |
Instructions
3 Steps
18'
Total
5'Préparation
8'Cuisson
0'Repos
Pas à pas
Astuce :
Parsemez de ciboulette ciselée !
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Velouté de lentilles au curcuma
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