Portions
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3
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6 cuillères à café de Ricoré® Chicorée nature
Ricoré® Chicorée nature
450 g Skyr
Skyr
1 banane
banane
2 cuillères à soupe de noisettes
noisettes
60 g flocons d'avoine
flocons d'avoine
2 cuillères à café de sirop dagave
sirop dagave
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 298.97 kcal |
| Matières grasses | 9.59 g |
| dont acides gras saturés | 0.95 g |
| Glucides | 36.44 g |
| dont sucres | 15.31 g |
| Fibres alimentaires | 5.41 g |
| Protéines | 19.36 g |
| Sodium | 0.22 g |
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