Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
...
Codice QR per Ricetta Bulgur con verdure: avocado e pomodorini
100

Ricetta Bulgur con verdure: avocado e pomodorini

26'
Il bulgur è grano duro germogliato integrale, base perfetta per piatti sani e pieni di gusto. I più esperti lo conosceranno già perché alla base del tabbouleh. Il bulgur generalmente richiede di essere reidratato per una decina di minuti, in questo caso lo faremo con brodo a base di dado Maggi, il vero tocco speciale di questa ricetta. Lo prepariamo con avocado e pomodorini, un piatto ideale per la pausa pranzo di grandi e piccini, ma anche per essere portato in spiaggia. Scopri altre ricette con i dadi da cucina Maggi!
Di
ita

Ingredienti

Porzioni

- 4 Porzioni +
MAGGI Dado Vegetale 10 cubi
1 Dado Vegetale MAGGI 10 Cubi
320 gr di Bulgur
320 gr di Bulgur
200 g di Pomodorini
200 g di Pomodorini
440015
1 Avocado
1 Avocado
441432
100 gr di Spinacino
100 gr di Spinacino
q.b. Sale
q.b. Sale
q.b. Pepe
q.b. Pepe
4 Cucchiaini di Olio EVO
4 Cucchiaini di Olio EVO
Ricetta Bulgur con verdure: avocado e pomodorini
Nutritional Facts
20%
Valore giornaliero  
419
Kcal/servizio

My Menu IQ™

100
di 100 punti
Farina equilibrata
Grande equilibrio
Il tuo pasto è ben bilanciato
View details

Istruzioni

6 Steps
26'

Totale

17'

Preparazione

8'

Cucina

0'

Riposo

Utensili

Tagliere
lattina
Ciotola
Coltello
Setaccio
Ciotola

Passo dopo passo

Hai provato questa ricetta?

Segnalo come fatto per salvarlo nel tuo Ricettario e vedere a che punto sei nelle sfide!

Ricetta Bulgur con verdure: avocado e pomodorini

Ti è piaciuta questa ricetta?

Condividi la tua opinione

Suggerimenti e idee che potrebbero essere utili per te