...
Pancakes potiron cannelle et farine complète
33'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
potiron
200 g de potiron
farine complète
100 g de farine complète
oeufs
2 oeufs
levure chimique
1 cuillère à café de levure chimique
RICORE Original Chicorée Café
1 cuillère à soupe de RICORE Original Chicorée Café
sucre roux
50 g de sucre roux
cannelle en poudre
1 cuillère à café de cannelle en poudre
Pancakes potiron cannelle et farine complète
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 193.5 kcal |
| Matières grasses | 3.57 g |
| dont acides gras saturés | 1.06 g |
| Glucides | 33.76 g |
| dont sucres | 13.64 g |
| Fibres alimentaires | 4.84 g |
| Protéines | 7.93 g |
| Sodium | 0.12 g |
Instructions
4 Steps
33'
Total
20'Préparation
13'Cuisson
0'Repos
Utensils
poêle
Fouet
Spatule
sauteuse
bol
Poêle à crêpes
Pas à pas
3 sur 4
10'
Étape 3
Mélangez les jaunes, le sucre, le potiron, la cannelle, la farine, la Ricoré et la levure. Ajoutez les blanc battus en neige.
Keep handy:
poêle
Fouet
Spatule
sauteuse
bol
Poêle à crêpes
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