...
Smoothie RICORÉ® au Lait, Café & Chicorée mangue fleur d'oranger
9'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
mangues
2 mangues
RICORE au Lait
8 cuillères à café de RICORE au lait
yaourts natures
3 yaourts natures
eau
20 c d'eau froide
sucre
4 cl de sirop de sucre de canne
sucre
4 cuillerées à café de fleur d'oranger
eau
16 glaçons
Smoothie RICORÉ® au Lait, Café & Chicorée mangue fleur d'oranger
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 275.37 kcal |
| Matières grasses | 5.43 g |
| dont acides gras saturés | 3.11 g |
| Glucides | 53.59 g |
| dont sucres | 49.07 g |
| Fibres alimentaires | 4.62 g |
| Protéines | 6.55 g |
| Sodium | 0.14 g |
Instructions
2 Steps
4'
Total
4'Préparation
0'Cuisson
0'Repos
Utensils
Robot mixeur
Pas à pas
1 sur 2
6'
Étape 1
Epluchez et coupez les mangues en morceaux. Mettez-la dans un blender et ajoutez Ricoré au lait, l'eau, le sirop de sucre de canne, les yaourts et la fleur d'oranger et 4 glaçons. Mixez pendant 20 secondes jusqu'à obtenir une texture de smoothie.
Keep handy:
Robot mixeur
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Astuces de recette
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