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Boulettes croustillantes petit pois jambon
17'
Ingrédients
Portions
-
4 Portions
+
petits pois surgelés
500 g de petit pois surgelés
dés de jambon
150 g de Dés de Jambon
oignon
1 oignon
mozzarella
1 boule de mozzarella
farine
50 g de farine
chapelure
100 g de chapelure
beurre doux
40 g de beurre
semoule à couscous
30 g de semoule fine
persil plat
1 bouquet de persil
oeufs
2 œufs
gousse daïl
1 gousse d'ail
Boulettes croustillantes petit pois jambon
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 514.47 kcal |
| Matières grasses | 20.98 g |
| dont acides gras saturés | 10.89 g |
| Glucides | 51.26 g |
| dont sucres | 9.65 g |
| Fibres alimentaires | 8.07 g |
| Protéines | 31.25 g |
| Sodium | 2.08 g |
Instructions
3 Steps
35'
Total
20'Préparation
15'Cuisson
0'Repos
Pas à pas
Astuces de recette
Servez ces fingers accompagnés d'une sauce au fromage blanc légèrement vinaigrée et agrémentée de ciboulette ciselée.
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Boulettes croustillantes petit pois jambon
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