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Purée de potimarron fantôme
25'
Ingrédients
Portions
-
1 Portion
+
potimarron
200 g potimarron
fromage blanc 20 %
1 cuillère à soupe de fromage blanc 20 %
NIDAL lait de croissance en brique
100 ml de NIDAL lait de croissance en brique
huile de colza
2 cuillères à café de huile de colza
Purée de potimarron fantôme
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 300.1 kcal |
| Matières grasses | 14.8 g |
| dont acides gras saturés | 1.73 g |
| Glucides | 38.11 g |
| dont sucres | 12.36 g |
| Protéines | 7.72 g |
| Sel | 0.13 g |
Instructions
3 Steps
25'
Total
10'Préparation
15'Cuisson
0'Repos
Utensils
poêle
Sac de rangement en plastique
bol
Pas à pas
3 sur 3
6'
Étape 3
Faites réchauffer à bonne température, ajoutez l’huile. Versez dans une coupelle et avec un poche dessinez avec le fromage blanc un fantôme (ou avec un sac congélation). A consommer immédiatement.
Keep handy:
poêle
Sac de rangement en plastique
bol
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