...

Téléchargement

Fermer

Partage cette recipe

Choisissez comment vous souhaitez partager ce recipe

Recette purée de petit pois, chèvre et menthe pour bébé

Name: Recette purée de petit pois, chèvre et menthe pour bébé
Prep time: 660 s
Cook time: 1200 s
Total time: 1920 s
Yield: 1
Ingredients: 9.1 g de NESTLE NIDAL 3 Lait de Croissance 800g; 15 g de chèvre frais; 2 feuilles de menthe; 5 g de beurre; 60 ml d'eau; 140 g de petits pois surgelés

32'

À vos fourneaux !

Enregistrer

La purée de petit pois, chèvre et menthe est une préparation savoureuse pour les bébés de 18 à 24 mois. Elle se compose de petits pois extra fins cuits, mélangés avec du NESTLÉ® NIDAL® Croissance 3 pour une texture crémeuse. Le fromage de chèvre frais apporte une saveur douce, tandis que les feuilles de menthe ajoutent une note de fraîcheur. Cette purée est facile à réaliser et se sert tiède, idéale pour le dîner.

Dîner

Plat principal

Portion de Légumes/Fruits

Ingredients

Portions

- 1 Portion +

-NESTLE NIDAL 3 Lait de Croissance 800g de 1 à 3 ans

9.1 g de NESTLE NIDAL 3 Lait de Croissance 800g

Bûche de chèvre frais

15 g de chèvre frais

Menthe

2 feuilles de menthe

Beurre doux

5 g de beurre

Eau

60 ml d'eau

Petits pois

140 g de petits pois surgelés

Recette purée de petit pois, chèvre et menthe pour bébé

Valeurs nutritionnelles

Énergie	190.22 kcal
Matières grasses	8.06 g
dont acides gras saturés	4.82 g
Glucides	20.02 g
dont sucres	7.51 g
Fibres alimentaires	6.43 g
Protéines	10.33 g
Sodium	0.55 g

Je passe aux instructions

Instructions

6 Steps

32'

Total

11'

Préparation

20'

Cuisson

Repos

Utensils

cocotte

plat à gratin

mixeur plongeant

Tamis

Mixeur

Batteur électrique

Passoire

mixeur plongeant

blender

Batteur électrique

Robot mixeur

Pas à pas

1 sur 6

Préparation NESTLÉ® NIDAL® Croissance 3 dès 1 an

Dans un récipient, mélangez l'eau avec la quantité de NESTLÉ® NIDAL® Croissance 3 en poudre.

Check

2 sur 6

15'

Cuisson des petits pois

Dans une casserole d'eau bouillante, faites cuire les petits pois pendant 15 min puis égouttez-les (gardez un peu d'eau de cuisson).

Keep handy:

cocotte

Passoire

Check

3 sur 6

Chauffage des ingrédients

Dans une casserole, faites chauffer NESTLÉ® NIDAL® Croissance 3 et les petits pois environ 5 min à feu moyen.

Keep handy:

plat à gratin

Check

4 sur 6

Préparer la purée

Mixez la préparation lactée de croissance, les petits pois, le fromage de chèvre, le beurre et la menthe pour obtenir une purée moulinée.

Keep handy:

mixeur plongeant

Mixeur

Batteur électrique

mixeur plongeant

blender

Batteur électrique

Robot mixeur

Check

5 sur 6

Passer au tamis

Si nécessaire, passez au travers d'une passoire pour ôter les peaux.

Keep handy:

Tamis

Passoire

Check

6 sur 6

Service

Servez tiède à votre bébé.
A accompagner d'un féculent pour le repas de bébé selon son appétit.

Check

Avez-vous essayé cette recette ?

Marquez-le comme fait pour l'enregistrer dans votre livre de recettes.

Oui, je l'ai fait !

Recette purée de petit pois, chèvre et menthe pour bébé

Qu'avez-vous pensé de cette recette ?

Partager vos pensées !

Avis Important

Le lait maternel est, pour chaque nourrisson, l'aliment idéal et naturel. Toutefois, si vous ne pouvez pas ou ne souhaitez pas allaiter, le Corps Médical vous conseillera un lait infantile pour votre enfant. N'en changez pas sans demander l'avis de votre médecin. Le lait de suite est un élément de l'alimentation diversifiée des nourrissons à partir de 6 mois et ne peut être utilisé comme substitut du lait maternel pendant les 6 premiers mois de la vie. La décision d'introduire des aliments complémentaires y compris avant l'âge de 6 mois ne devrait être prise que sur avis d'un professionnel de santé.