...
كبسة دجاج سهلة وسريعة
0'
غير مشمول في هذه الوصفة
خالٍ من الأسماك
خالي من البيض
خالية من القشريات
المكونات
أجزاء
-
الجزء 6
+
صدور دجاج
800 غرامات صدور دجاج
زيت نباتي
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
معجون الطهي الخليجي من ماجي®
3 ملاعق كبيرة معجون الطهي الخليجي من ماجي®
جزر
1 متوسط جزر
بطاطا
1 متوسط بطاطا
ماء
5 أكواب ماء
أرز بسمتي
2 أكواب أرز بسمتي
مكسرات محمصة
4 ملاعق كبيرة مكسرات محمصة
طماطم، مقطّعة إلى مكعّبات
2 متوسطة طماطم، مقطّعة إلى مكعّبات
خيار مفروم
2 متوسطة خيار مفروم
بقدونس، مفروماً
20 غرامات بقدونس، مفروماً
عصير الليمون الحامض
2 ملاعق كبيرة عصير الليمون الحامض
خس مفروم
6 أوراق خس مفروم
كبسة دجاج سهلة وسريعة
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 63.56 g |
| Energy | 504.17 KCAL |
| الدهون | 9.11 g |
| البروتين | 39.95 g |
| Fiber | 3.7 g |
| Sodium | 95.28 g |
| السكر | 3.52 g |
التعليمات:
4 Steps
30'
المجموع
5'التحضير
30'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
1 من 4
0'
Step 1
في وعاء طبخ أرز غير قابل للإلتصاق، تشوّح قطع الدجاج مع الزيت على درجة حرارة متوسطة إلى عالية حتى تنضج بالكامل.
تم التحقق
2 من 4
0'
Step 2
يُضاف 3 ملاعق طعام كبيرة من معجون الطهي الخليجي من ماجي® ويُترك المزيج على النار لمدّة دقيقتين.
تم التحقق
3 من 4
0'
Step 3
يُضاف الجزر والبطاطا والماء والأرز، يُغطى الوعاء ويُترك على نار هادئة حتى ينضج الأرز ويتشرب الماء.
تم التحقق
4 من 4
0'
Step 4
تقُدم الكبسة في طبق وتزيّن بالمكسّرات. يُقدم بجانبها زبادي وسلطة خضراء.
تم التحقق
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
كبسة دجاج سهلة وسريعة
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك