...
مسقعة كذابة
5'
غير مشمول في هذه الوصفة
المكونات
أجزاء
-
الجزء 6
+
باذنجان، مقطعاً إلى شرائح دائرية
2 كبار باذنجان، مقطعاً إلى شرائح دائرية
بطاطا
2 متوسطة بطاطا
فلفل أخضر، مقطع إلى شرائح
3 متوسطة فلفل أخضر، مقطع إلى شرائح
ثوم، مقطعاً ناعماً
5 فصوص ثوم، مقطعاً ناعماً
خل
3 ملاعق كبيرة خل
زيت نباتي
1 1/2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
صلصة الطماطم
3 ملاعق كبيرة صلصة الطماطم
فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
مسحوق الكمون
1/2 ملعقة صغيرة مسحوق الكمون
مسحوق الكزبرة
1/2 ملعقة صغيرة مسحوق الكزبرة
ماء
474 غرامات ماء
بقدونس، مفروماً
1 رشة بقدونس، مفروماً
مرقة الدجاج من ماجي®
2 مرقة الدجاج من ماجي®
مسقعة كذابة
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 22.76 g |
| Energy | 122.94 KCAL |
| الدهون | 2.86 g |
| البروتين | 3.5 g |
| Fiber | 5.58 g |
| Sodium | 670.76 g |
| السكر | 6.23 g |
التعليمات:
5 Steps
40'
المجموع
5'التحضير
34'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك