...
طيور الفرِّي المسلوقة بصلصة الخوخ
3'
غير مشمول في هذه الوصفة
المكونات
أجزاء
-
الجزء 6
+
صدور طيور الفري
1200 غرامات صدور طيور الفري
الكراث الخام
70 غرامات الكراث الخام
زبدة بدون ملح
1 ملعقة كبيرة زبدة بدون ملح
الخل ، عصير التفاح
3 ملاعق كبيرة الخل ، عصير التفاح
الخوخ الخام
500 غرامات الخوخ الخام
الخردل الخضر الخام
40 غرامات الخردل الخضر الخام
كريمة للطبخ
250 غرامات كريمة للطبخ
مرقة الدجاج ماجي® ملح أقل
20 غرامات مرقة الدجاج ماجي® ملح أقل
ماء
300 غرامات ماء
الخوخ الخام
120 غرامات الخوخ الخام
ماء
1 غرام ماء
الخردل الخضر الخام
5 غرامات الخردل الخضر الخام
زيت زيتون
20 غرامات زيت زيتون
عصير الليمون الخام
50 غرامات عصير الليمون الخام
فلفل أسود (حبة كاملة)
1 غرام فلفل أسود (حبة كاملة)
طيور الفرِّي المسلوقة بصلصة الخوخ
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 17.92 g |
| Energy | 626.08 KCAL |
| الدهون | 38.98 g |
| البروتين | 53 g |
| Fiber | 2.23 g |
| Sodium | 574.15 g |
| السكر | 13.46 g |
التعليمات:
3 Steps
30'
المجموع
5'التحضير
30'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك