...
كالزوني بصلصة سباغيتي بولونيز
11'
غير مشمول في هذه الوصفة
المكونات
أجزاء
-
الجزء 8
+
ماء
1 غرام ماء
مسحوق الخميرة
1/2 ملعقة كبيرة مسحوق الخميرة
ماء
2/3 كوب ماء
ملح
1/2 ملعقة صغيرة ملح
سكر
1 ملعقة كبيرة سكر
زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
دقيق القمح ، أبيض ، متعدد الأغراض ، قائم بذاته ، مخصب
2 أكواب دقيق القمح ، أبيض ، متعدد الأغراض ، قائم بذاته ، مخصب
ماء
1 غرام ماء
زيت نباتي
1/2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
لحم بقر مفروم
250 غرامات لحم بقر مفروم
أوريجانو
1 ملعقة صغيرة أوريجانو
بصل
1 متوسط بصل
ثوم
2 فصوص ثوم
ماء
1/2 كوب ماء
مرقة الدجاج من ماجي®
2 مكعبات مرقة الدجاج من ماجي®
الطماطم المهروسة مع العصير
1 علبة معدنية الطماطم المهروسة مع العصير
أوريجانو
1 ملعقة كبيرة أوريجانو
البازلاء الصالحة للأكل الخام
1/2 كوب البازلاء الصالحة للأكل الخام
جزر
1/2 كوب جزر
لازانيا
200 غرامات لازانيا
ماء
8 أكواب ماء
جبنة موتزاريلا مبشورة
2 أكواب جبنة موتزاريلا مبشورة
زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
كالزوني بصلصة سباغيتي بولونيز
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 57.37 g |
| Energy | 389.96 KCAL |
| الدهون | 8.11 g |
| البروتين | 24.42 g |
| Fiber | 6.82 g |
| Sodium | 1297.34 g |
| السكر | 11.21 g |
التعليمات:
11 Steps
50'
المجموع
5'التحضير
50'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك