...
سمبوسة الدجاج والخضار
1'
غير مشمول في هذه الوصفة
المكونات
أجزاء
-
الجزء 10
+
دقيق
2 أكواب دقيق
سكر
1 ملعقة كبيرة سكر
ملح
1 1/2 ملعقة صغيرة ملح
زيت نباتي
4 ملاعق كبيرة زيت نباتي
مسحوق الخميرة
1 ملعقة كبيرة مسحوق الخميرة
ماء
4 ملاعق كبيرة ماء
ماء
3/4 كوب ماء
زيت نباتي
2 ملاعق كبيرة زيت نباتي
بصل
1 صغير بصل
صدور دجاج
250 غرامات صدور دجاج
فليفلة حلوة خضراء، مقطعة
1 صغير فليفلة حلوة خضراء، مقطعة
طماطم
1 متوسط طماطم
معجون الطماطم
1 ملعقة كبيرة معجون الطماطم
مرقة الدجاج من ماجي®
2 مكعبات مرقة الدجاج من ماجي®
صنوبر، محمص
2 ملاعق كبيرة صنوبر، محمص
فلفل أسود
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
بهارات مشكلة
1/2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
سمبوسة الدجاج والخضار
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 32.84 g |
| Energy | 244.06 KCAL |
| الدهون | 7.71 g |
| البروتين | 10.56 g |
| Fiber | 1.77 g |
| Sodium | 822.27 g |
| السكر | 2.87 g |
التعليمات:
6 Steps
25'
المجموع
5'التحضير
25'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك