...
ريزوتو الفريكة
0'
غير مشمول في هذه الوصفة
المكونات
أجزاء
-
الجزء 6
+
بصل، مقطَع ناعماً
1 صغير بصل، مقطَع ناعماً
ثوم، مقطعاً ناعماً
2 فصوص ثوم، مقطعاً ناعماً
فطر، مقطع إلى شرائح
1 كوب فطر، مقطع إلى شرائح
زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
فريكة، مغسولة ومنقوعة
1 كوب فريكة، مغسولة ومنقوعة
بودرة مرقة الدجاج من ماجي®
1 مغلف بودرة مرقة الدجاج من ماجي®
ماء
4 أكواب ماء
بقدونس، مفروماً
1/4 كوب بقدونس، مفروماً
كريمة خفيفة للطهو
1/2 كوب كريمة خفيفة للطهو
جبنة البارميزان المبشورة
1/4 كوب جبنة البارميزان المبشورة
ريزوتو الفريكة
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 5.41 g |
| Energy | 57.56 KCAL |
| الدهون | 3.24 g |
| البروتين | 3.1 g |
| Fiber | 0.72 g |
| Sodium | 728.48 g |
| السكر | 3.26 g |
التعليمات:
3 Steps
20'
المجموع
5'التحضير
20'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك