Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
...
رمز QR ل فريكة بالدجاج
85

فريكة بالدجاج

0'
وصفة فريكة بالدجاج إضافة مميزة إلى قائمة أطباق الدجاج الشهية التي يمكنك أن تعتمدي عليها دوماً. تفقدي الوصفات الأخرى على موقع ماجي بالعربية لتستلهمي المزيد من الأطباق المنزلية.

غير مشمول في هذه الوصفة

خالٍ من الأسماك
خالية من القشريات

المكونات

أجزاء

- الجزء 6 +
486618
بصل
1 كبير بصل
549190
زيت نباتي
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
549190
خلطة الكبسة من ماجي®
1 مغلف خلطة الكبسة من ماجي®
549190
دجاج ، فراريج أو مقالي ، لحم داكن ، أفخاذ ، لحم فقط ، خام
1 كبير دجاج ، فراريج أو مقالي ، لحم داكن ، أفخاذ ، لحم فقط ، خام
549190
ماء
5 أكواب ماء
484817
التوابل والقرفة والأرض
1 ملعقة صغيرة التوابل والقرفة والأرض
489550
شوفان
2 أكواب شوفان
549190
المكسرات واللوز
1/2 كوب المكسرات واللوز
فريكة بالدجاج
القيم الغذائية
12%
القيمة اليومية  
244
الكالوري/أجزاء
الكربوهيدرات 7.15 g
Energy 244.94 KCAL
الدهون 8.45 g
البروتين 35.18 g
Fiber 1.31 g
Sodium 208.15 g
السكر 1.58 g

My Menu IQ™

85
ب 100 نقطة
وجبة التوازن
التوازن العظيم
وجبتك متوازنة جيدا
عرض التفاصيل

التعليمات:

3 Steps
45'

المجموع

5'

التحضير

45'

الطبخ

0'

الانتظار

خطوة بخطوة

هل جربت هذه الوصفة؟

ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!

فريكة بالدجاج

ما رأيك في هذه الوصفة؟

شاركنا رأيك

نصائح وحيل قد تفيدك