Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
...
رمز QR ل عيش باللحم
30

عيش باللحم

0'
جربي تحضير فطائر اللحم الشهية واللذيذة هذه وأذهلي بها ضيوفك. تفقدي الوصفات الأخرى على موقع ماجي بالعربية لتستلهمي المزيد من الأطباق المنزلية.

المكونات

أجزاء

- الجزء 6 +
549190
دقيق القمح كامل الحبوب
2 1/2 أكواب دقيق القمح كامل الحبوب
549190
بيض
1 قطعة بيض
549190
حليب نيدو®
1/4 كوب حليب نيدو®
549190
زيت نباتي
1/2 كوب زيت نباتي
485931
ملح
1 ملعقة صغيرة ملح
549190
ماء
1/2 كوب ماء
549190
للحشوة:
1 غرام للحشوة:
549190
الزيوت النباتية ، نواة النخيل
2 ملاعق صغيرة الزيوت النباتية ، نواة النخيل
486618
بصل
1 صغير بصل
549190
لحم الغنم، مفروماً
400 غرامات لحم الغنم، مفروماً
549190
كراث
1 قطعة كراث
483422
ثوم
3 فصوص ثوم
549190
مرقة الدجاج من ماجي®
2 مكعبات مرقة الدجاج من ماجي®
549190
ماء
1/2 كوب ماء
549190
طحينة
0 1/3 كوب طحينة
549190
لبن الزبادي
2/3 كوب لبن الزبادي
488184
عصير الليمون، معصوراً طازجاً
2 ملاعق كبيرة عصير الليمون، معصوراً طازجاً
483417
أوراق الكزبرة المفرومة
2 ملاعق كبيرة أوراق الكزبرة المفرومة
549190
طماطم
1 صغير طماطم
549190
حبوب السمسم
1 ملعقة كبيرة حبوب السمسم
عيش باللحم
القيم الغذائية
34%
القيمة اليومية  
681
الكالوري/أجزاء
الكربوهيدرات 44.46 g
Energy 681.26 KCAL
الدهون 47.43 g
البروتين 24.56 g
Fiber 7.17 g
Sodium 1104.08 g
السكر 5.55 g

My Menu IQ™

30
ب 100 نقطة
وجبة التوازن
مجال لتحسين التوازن
وجبتك ليست متوازنة جيدا
عرض التفاصيل

التعليمات:

6 Steps
45'

المجموع

5'

التحضير

45'

الطبخ

0'

الانتظار

خطوة بخطوة

هل جربت هذه الوصفة؟

ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!

عيش باللحم

ما رأيك في هذه الوصفة؟

شاركنا رأيك

نصائح وحيل قد تفيدك