Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
...
رمز QR ل ريزوتو بالفطر
95

ريزوتو بالفطر

4'

غير مشمول في هذه الوصفة

خالٍ من مكسرات الشجر
خالٍ من الأسماك
خالية من القشريات

المكونات

أجزاء

- الجزء 6 +
488430
مرقة اللحم من ماجي®
2 مكعبات مرقة اللحم من ماجي®
488430
أرز أربوريو
1 كوب أرز أربوريو
488430
ماء
4 أكواب ماء
489169
زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
486618
بصل، مقطَع ناعماً
1 صغير بصل، مقطَع ناعماً
483422
ثوم، مقطعاً ناعماً
2 فصوص ثوم، مقطعاً ناعماً
486605
فطر، مقطع إلى شرائح
200 غرامات فطر، مقطع إلى شرائح
483172
جبنة بارميزان مبشورة
1/2 كوب جبنة بارميزان مبشورة
484159
بقدونس، مفروماً اختياري
1 رشة بقدونس، مفروماً اختياري
ريزوتو بالفطر
القيم الغذائية
9%
القيمة اليومية  
189
الكالوري/أجزاء
الكربوهيدرات 30.2 g
Energy 189.39 KCAL
الدهون 4.98 g
البروتين 5.79 g
Fiber 1.5 g
Sodium 156.48 g
السكر 1.17 g

My Menu IQ™

95
ب 100 نقطة
وجبة التوازن
التوازن العظيم
وجبتك متوازنة جيدا
عرض التفاصيل

التعليمات:

4 Steps
30'

المجموع

10'

التحضير

20'

الطبخ

0'

الانتظار

خطوة بخطوة

هل جربت هذه الوصفة؟

ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!

ريزوتو بالفطر

ما رأيك في هذه الوصفة؟

شاركنا رأيك

نصائح وحيل قد تفيدك