...
بطاطس مشوية في الفرن
6'
غير مشمول في هذه الوصفة
خالٍ من مكسرات الشجر
خالي من الفول السوداني
خالية من القشريات
المكونات
أجزاء
-
الجزء 8
+
خرشوف
6 وحدات خرشوف
فاصوليا حمراء
6 ملاعق كبيرة فاصوليا حمراء
ذرة حلوة
4 ملاعق كبيرة ذرة حلوة
خلطة البشاميل من ماجي®
1 مغلف خلطة البشاميل من ماجي®
مرقة الخضروات ماجي
2 مكعبات مرقة الخضروات ماجي
ماء
1 كوب ماء
بطاطا
10 صغار بطاطا
بطاطس مشوية في الفرن
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 66.37 g |
| Energy | 310.09 KCAL |
| الدهون | 1.7 g |
| البروتين | 11.14 g |
| Fiber | 12.71 g |
| Sodium | 425.83 g |
| السكر | 4.29 g |
التعليمات:
6 Steps
60'
المجموع
5'التحضير
60'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
1 من 6
1'
خطوة 1
خرمي البطاطس بشوكة ولفيها في فويل واشويها في الفرن 30 دقيقة في فرن سخن .
تم التحقق
2 من 6
1'
خطوة 2
اقطعي البطاطس نصفين وفرغي جزء من كل واحدة .
تم التحقق
3 من 6
1'
خطوة 3
ذوبي مغلف ماجي خلطة البشاميل في لتر مرقة ( 1 لتر ماء مغلي مذوب فيه 2 مكعب خضراوات ماجي ) .
تم التحقق
4 من 6
1'
خطوة 4
اهرسي المتبقي من تفريغ البطاطس مع الخرشوف وضيفي عليهم الفاصوليا والذرة .
تم التحقق
5 من 6
1'
خطوة 5
احشي البطاطس بالميكس السابق وضعيها في الفرن 25 دقيقة على درجة حرارة 180 .
تم التحقق
6 من 6
1'
خطوة 6
يزين بالمتبقي من البشاميل .
تم التحقق
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
بطاطس مشوية في الفرن
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك