Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
...
رمز QR ل شيش برك مع اللبن
45

شيش برك مع اللبن

0'
يتكون هذا الطبق من قطع صغيرة من الفطائر المحشية باللحم والمطبوخة في حساء من اللبن، ليوفر طعماً شهياً يعبق بنكهة اللبن القوية المزينة بقطع اللحم.

غير مشمول في هذه الوصفة

خالٍ من الأسماك
خالية من القشريات

المكونات

أجزاء

- الجزء 5 +
685223
زبادي
6 أكواب زبادي
685223
صفار بيض مخفوق
1 كبير صفار بيض مخفوق
685223
دقيق الذرة
2 ملاعق كبيرة دقيق الذرة
685223
ماء
1/2 كوب ماء
483422
ثوم
2 فصوص ثوم
483417
أوراق الكزبرة المفرومة
1/2 كوب أوراق الكزبرة المفرومة
685223
مرقة الدجاج من ماجي®
2 مكعبات مرقة الدجاج من ماجي®
685223
فلفل أبيض
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أبيض
685223
شيش برك جاهزة
500 غرامات شيش برك جاهزة
شيش برك مع اللبن
القيم الغذائية
12%
القيمة اليومية  
259
الكالوري/أجزاء
الكربوهيدرات 112.62 g
Energy 259.38 KCAL
الدهون 22.48 g
البروتين 47.9 g
Fiber 4.7 g
Sodium 966.3 g
السكر 14.56 g

My Menu IQ™

45
ب 100 نقطة
وجبة التوازن
توازن جيد
وجبتك متوازنة جيدا
عرض التفاصيل

التعليمات:

5 Steps
15'

المجموع

5'

التحضير

15'

الطبخ

0'

الانتظار

خطوة بخطوة

هل جربت هذه الوصفة؟

ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!

شيش برك مع اللبن

ما رأيك في هذه الوصفة؟

شاركنا رأيك

نصائح وحيل قد تفيدك