...
باستا تورتيلوني بالسبانخ مع جبنة الريكوتا
9'
غير مشمول في هذه الوصفة
المكونات
أجزاء
-
الجزء 8
+
سبانخ
200 غرامات سبانخ
دقيق القمح
700 غرامات دقيق القمح
بيض
1 قطعة بيض
باذنجان
200 غرامات باذنجان
فلفل أخضر
150 غرامات فلفل أخضر
فلفل أحمر حلو
150 غرامات فلفل أحمر حلو
فليفلة حلوة صفراء
150 غرامات فليفلة حلوة صفراء
مرقة الخضروات ماجي
20 غرامات مرقة الخضروات ماجي
بيض
1 قطعة بيض
جبنة ريكوتا
100 غرامات جبنة ريكوتا
سبانخ
20 غرامات سبانخ
خس
100 غرامات خس
خس أحمر
100 غرامات خس أحمر
زيت زيتون
2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
حبق طازج
10 غرامات حبق طازج
جبنة بارميزان
50 غرامات جبنة بارميزان
زيتون
40 غرامات زيتون
ثوم، مقطعاً ناعماً
10 غرامات ثوم، مقطعاً ناعماً
باستا تورتيلوني بالسبانخ مع جبنة الريكوتا
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 75.69 g |
| Energy | 423.26 KCAL |
| الدهون | 8.89 g |
| البروتين | 16.12 g |
| Fiber | 14.22 g |
| Sodium | 172.63 g |
| السكر | 4.44 g |
التعليمات:
9 Steps
65'
المجموع
45'التحضير
20'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك