...
لفائف سبرنغ رول
4'
غير مشمول في هذه الوصفة
المكونات
أجزاء
-
الجزء 6
+
زيت نباتي
2 1/2 ملاعق كبيرة زيت نباتي
زنجبيل طازج، مفروماً
1 ملعقة كبيرة زنجبيل طازج، مفروماً
ثوم
2 فصوص ثوم
بصل
2 متوسطة بصل
كرفس
2 قطع كرفس
جزر
300 غرامات جزر
كوسا
2 متوسطة كوسا
فليفلة حلوة خضراء، مقطعة
2 متوسطة فليفلة حلوة خضراء، مقطعة
ملفوف
2 1/2 أكواب ملفوف
مرقة الخضروات ماجي
2 مكعبات مرقة الخضروات ماجي
فلفل أبيض
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أبيض
زيت السمسم
1/2 ملعقة صغيرة زيت السمسم
عجينة السبرنغ رول
1 علبة عجينة السبرنغ رول
لفائف سبرنغ رول
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 17.54 g |
| Energy | 131.91 KCAL |
| الدهون | 6.38 g |
| البروتين | 3.16 g |
| Fiber | 4.58 g |
| Sodium | 105.85 g |
| السكر | 7.96 g |
التعليمات:
4 Steps
35'
المجموع
5'التحضير
35'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك