...
فطيرة الطماطم والجبن
1'
غير مشمول في هذه الوصفة
المكونات
أجزاء
-
الجزء 8
+
بصل
2 كبار بصل
زيت زيتون
2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
خل بلسميك
1 ملعقة كبيرة خل بلسميك
بودرة مرقة الدجاج من ماجي®
1 مغلف بودرة مرقة الدجاج من ماجي®
عجينة هشة
10 قطع عجينة هشة
طماطم كرزية برتقالية، مقطعة أنصاف
1/2 كوب طماطم كرزية برتقالية، مقطعة أنصاف
طماطم كرزية ، مقطعة أنصاف
1/2 كوب طماطم كرزية ، مقطعة أنصاف
طماطم
1 كبير طماطم
جبنة فيتا
1/2 كوب جبنة فيتا
طماطم مجففة
1 كوب طماطم مجففة
المكسرات والصنوبر والجوز
1/4 كوب المكسرات والصنوبر والجوز
فطيرة الطماطم والجبن
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 11.54 g |
| Energy | 137.62 KCAL |
| الدهون | 9.26 g |
| البروتين | 3.97 g |
| Fiber | 2.16 g |
| Sodium | 631.16 g |
| السكر | 6.34 g |
التعليمات:
7 Steps
40'
المجموع
5'التحضير
40'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك