...
حساء الطماطم والرز
4'
غير مشمول في هذه الوصفة
خالٍ من مكسرات الشجر
خالي من الفول السوداني
خالٍ من الأسماك
خالية من القشريات
المكونات
أجزاء
-
الجزء 4
+
زيت نباتي
5 غرامات زيت نباتي
صدور الدجاج المقطّعة
200 غرامات صدور الدجاج المقطّعة
أرز بسمتي
1/2 كوب أرز بسمتي
ماء
5 أكواب ماء
®شوربة الشعيرية بالطماطم من ماجي
1 مغلف ®شوربة الشعيرية بالطماطم من ماجي
بقدونس، مفروماً
1 ملعقة كبيرة بقدونس، مفروماً
عصير الليمون، معصوراً طازجاً
40 غرامات عصير الليمون، معصوراً طازجاً
حساء الطماطم والرز
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 30.32 g |
| Energy | 217.18 KCAL |
| الدهون | 3.5 g |
| البروتين | 14.79 g |
| Fiber | 0.84 g |
| Sodium | 875.77 g |
| السكر | 1.52 g |
التعليمات:
4 Steps
30'
المجموع
5'التحضير
30'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
1 من 4
1'
الخطوة 1
في قِدر متوسطة الحجم، يسخّن الزيت النباتي وتقلّى قطع الدجاج حتى يصبح لونها ذهبياً قليلاً.
تم التحقق
2 من 4
1'
الخطوة 2
يضاف الأرز ويغطّى ثم يترك ليغلي على نار هادئة حتى ينضج.
تم التحقق
3 من 4
1'
الخطوه 3
يضاف محتوى شوربة الشعيرية بالطماطم من ماجي ويترك ليغلي على نار هادئة لمدة ٥ دقائق.
تم التحقق
4 من 4
1'
الخطوة 4
تزيّن الشوربة بأوراق البقدونس وتقدّم مع شرائح الليمون.
تم التحقق
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
حساء الطماطم والرز
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك