Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
...
رمز QR ل معكرونة مقلوبة على طريقة بولونيزيه
65

معكرونة مقلوبة على طريقة بولونيزيه

8'
هل ملل الجميع من تناول طبق معكرونة عادي؟ قدمي لعائلتك معكرونة بولونيز مقلوبة! حضري هذه الوصفة مع مرقة الدجاج من ماجي. هل أنت مستعدة للطبخ؟ هيا بنا!

غير مشمول في هذه الوصفة

خالٍ من مكسرات الشجر
خالي من الفول السوداني
خالٍ من الأسماك
خالية من القشريات

المكونات

أجزاء

- الجزء 7 +
549190
زيت نباتي
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
486618
بصل
1 كبير بصل
549190
لحم غنم مفروم
800 غرامات لحم غنم مفروم
549190
معجون الطماطم
3 ملاعق كبيرة معجون الطماطم
549190
بودرة كركم
1 ملعقة صغيرة بودرة كركم
549190
فلفل أسود
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
549190
بهار أسود
1/2 ملعقة صغيرة بهار أسود
549190
أوريجانو
1 ملعقة صغيرة أوريجانو
549190
ماء
2 أكواب ماء
549190
مرقة الدجاج من ماجي®
2 مكعبات مرقة الدجاج من ماجي®
549190
طماطم
2 صغار طماطم
482676
معكرونة
400 غرامات معكرونة
549190
ماء
2000 ميللي ليتر ماء
549190
زيت نباتي
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
549190
بطاطا
1 كبير بطاطا
معكرونة مقلوبة على طريقة بولونيزيه
القيم الغذائية
31%
القيمة اليومية  
620
الكالوري/أجزاء
الكربوهيدرات 56.67 g
Energy 620.21 KCAL
الدهون 26.09 g
البروتين 37.74 g
Fiber 4.2 g
Sodium 679.85 g
السكر 6.72 g

My Menu IQ™

65
ب 100 نقطة
وجبة التوازن
توازن جيد
وجبتك متوازنة جيدا
عرض التفاصيل

التعليمات:

8 Steps
50'

المجموع

5'

التحضير

50'

الطبخ

0'

الانتظار

خطوة بخطوة

هل جربت هذه الوصفة؟

ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!

معكرونة مقلوبة على طريقة بولونيزيه

ما رأيك في هذه الوصفة؟

شاركنا رأيك

نصائح وحيل قد تفيدك