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Poulet au miel et gingembre
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Ingrédients
Portions
Poulet à griller ou friteuse, viande légère, viande et peau, cuite, frite, farine
4 escalopes de poulet
Maggi, Arôme, Assaisonnement liquide 250 g
3 cuillères à soupe Maggi, Arôme, Assaisonnement liquide 250 g
Sucres en poudre
2 cuillerées à soupe de sucre en poudre
Vinaigre, vin rouge
2 cuillerées à soupe de vinaigre blanc
Mon chéri
1 cuillerée à soupe de miel
Huile, maïs et canola
1 cuillerée à soupe d'huile
Épices, gingembre, moulu
1/2 cuillerée à café de gingembre
Ail cru
1 gousse d'ail
Poulet au miel et gingembre
Valeur Nutritionnelle
| Énergie | 388.7 Kcal |
| Matières grasses | 17.73 g |
| dont acides gras saturés | 4.39 g |
| Glucides | 15.84 g |
| dont sucres | 11.48 g |
| Fibres alimentaires | 0.41 g |
| Protéines | 39.43 g |
| Sel | 2.3 g |
Étapes
2 Étapes
Ustensiles
La poêle
Pas à pas
1 sur 2
5'
Étape 1
Pèle et hache l'ail. Emince les escalopes de poulet. Dilue le sucre dans le vinaigre blanc.
Vous aurez besoin de :
La poêle
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Astuces de recette
Pour plus d'exotisme, ajoutez des zestes de citron vert. Servez avec des Nouilles Asiatiques Maggi.
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Poulet au miel et gingembre
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